《仰卧起坐》教学设计

《仰卧起坐》教学设计 时间 第九周   第一节 课型 一课时 内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳； 目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强             准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织：   ××××× ××××× ××××× ××××× ◎       四列横队，体操队型   1、教师语言要清晰。   2、教师讲解课堂要求和任务。   3、讲解队列练习的要求。   4、师生一同练习。   1、学生站四列横队。   2、学生认真听讲，注意关查。   3、听从指挥注意力集中。   4、学生充分活动各关节。     1       1         2             10             小       基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐）     重点难点：用力收复。   1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。   1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。           3/4         15         中                       顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强   二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。   1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。       2/3     12       中 结 束 部 分 一、放松；   二、小结；   三、下课   1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。     1     3     小
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