一、 阶段过程(07.1---08.5)
福建省基础教育课程与教学研究课题
《高中思想政治课堂教学资源和内容最优化选择研究》
研究过程记录表
莆田九中课题组
时 间
地 点
主 要 内 容
参与人员
备 注
2007.1.9
星期二
莆田第九中 学
完成《福建省基础教育课程与教研课题》“高中思想政治课堂教学资源和内容最优化选择研究”的申报准备工作
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2007.1.10
星期三
莆田第九中 学
莆田九中研究同意申报,吴国忠校长签字同意申报
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2007.1.11
星期四
荔城区教师进修学校
荔城区教师进修学校中学教研室同意申报,周民富主任签字批准。
徐国山 宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠郑炜燕 吴碧珍
2007.3.30
星期五
莆田市教师进修学院
莆田市教师进修学院教研室同意申报,方加雄主任签字批准。
林本腾 郑福山宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕吴碧珍
2007.9.5
星期三
福建省普通教育研究 室
福建省普通教育研究室批准,同意申报。
刘文川 林本腾 郑福山 宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2007.9.6星期四
福建省普通教育教学与研究室和福建省教育学会政治教学委员会发出:闽教研[2007]098号文“关于公布《思想政治课堂有效教学研究课题》实验校的通知”。莆田九中作为《福建省思想政治课堂有效教学研究课题》实验校,其课题研究方向为《高中思想政治课堂教学资源和内容最优化选择研究》。
2007.9.26
星期三
莆田第九中 学
召开《福建省思想政治课堂有效教学研究课题》实验校及《高中思想政治课堂教学资源和内容最优化选择研究》课题研究启动工作会议。
吴国忠 林本腾 郑福山 宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑伟燕 吴碧珍
时 间
地 点
主 要 内 容
参 与 人 员
备 注
2007.10.19
星期五
莆田第四中 学
省级课题探索式分析公开课
高一《思想政治课》必修一
《新时代的劳动者》
郑炜燕等
2007.11.31
星期三
莆田九中多媒体 室
省级课级研究讨式校内公开课
高一《思想政治课》必修一
《新时代的劳动者》
授课教师:邱俊琴
宋岩生 陈振远 叶国忠 吴碧珍等
个人多媒体教学资源的分折
2007.11.1
星期四
莆田九中多媒体 室
省级课级研究探讨式市级公开课 高一《思想政治课》必修一
《新时代的劳动者》
授课教师:邱俊琴
荔城片区高中部教师各一名,指导专家:林本腾 郑福山及莆田九中课题组全体成员
2007.11.22
星期四
莆田九中高二(3)
对荔城区教研员送课下乡公开课的分析与研讨
莆田四中高级教师陈正洪《思想政治》必修四《美好的生活向导》
荔城片区高中部教师各一名,指导专家:林本腾工郑福山及莆田九中课题组全体成员
对常规课堂课堂教学资源的分析
2007.11.30
星期五
莆田四中
试验性公开课郑炜燕
莆田四中
2008—1-9
星期三
学习如何进行课题研究
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2008-2-1
星期五
小会议室
各研究方向人员汇报各自研究进展情况,交流经验
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2008-3-19
星期三
小会议室
学习教育教学理论,汇报各自进展、讨论下一步方案
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2008-4-16
星期三
小会议室
学习教育教学理论汇,报各自进展、讨论下一步方案
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
时 间
地 点
主 要 内 容
参 与 人 员
备 注
2008-5-7
星期三
学习教育教学理论汇,报各自进展、讨论下一步方案
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2008-5-12
星期一
课题负责人办公室
整理研究过程性材料,汇报进展性况,就迎接莆田市思想政治专家组来校检查指导进行讨论。
宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍
2008-5-14
星期三
图书馆会议 室
省级课题阶段性总结。接受市课题专家检查与指导。材料汇总。
吴国忠、林本腾、 福山、炳辉、宋岩生 郑 兴 陈振远 邱俊琴 叶国忠 郑炜燕 吴碧珍等
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一. 情况分析
从19xx年踏上工作岗位至今,已经快十年了.在这近十年的时间里,我较顺利的完成了社会角色的转换,从一名师范生到一名合格的小学教师,并有幸于xx年参与了国家级课题"新基础教育"实验的研究,得到了华师大课题组专家的指导,帮助,从而使我的课堂教学有了质的跨越式的发展,科研意识也有所增强,科研能力也得到一定的提高.如今,我担任了校长办公室主任,并分管整个学校的数学教学工作,承担了市级课题《小学数学计算教学价值问题的研究》.去年年底,我还加入了中国共产党,成为一名光荣的共产党员.也许在别人的眼里,我是一帆风顺的,但我却感到自己的发展进入了"高原期",就象处于长跑中的"极限",以往的成绩已经被远远的甩在了身后,前进的步伐却受到各种各样的束缚,局限而慢慢减速.只有冲出"极限",超越自我,才能迎来更大的发展空间,迎来更灿烂的明天.
怎样才能冲出这一"极限"呢 我认为必须找到自身的不足,对症下药.首先,我感到在学习上对自己有所放松,以工作代替了学习,导致自己迷失了发展方向.其次,由于缺乏学习,造成工作中缺乏思考,无法创造性的开展工作,使自己逐步沦为"算盘珠子",领导拨一拨,动一动,怎么拨,怎么动.同时,学习上的欠缺,也造成了理论功底不扎实,缺乏理论积淀,因此也就害怕写文章,使自己的专题研究大多停留在实践层面,无法提升到理论层面上.
二,发展目标
树立终身学习的观念,抓紧分分秒秒学习充电,使学习成为自己的一种内需,通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴;工作中,积极投身教育科研的改革与实践,从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中,不断探求,感悟,反思,时刻提醒自己用脑子工作,使自己逐步成为研究型,开拓型,全能型的教师.
三,具体实施方案
1,勤于学习,树立终身学习的观念.
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成.所以,我觉得要做到"三学".
(1) 坚持不懈地学.活到老,学到老,树立终身学习的观念.
(2) 多渠道地学.要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论,教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在"无字处"学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的
(3) 广泛地学.广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识,技能,特别要学习现代信息科技,不断构建,丰富自己的知识结构.
2,善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.
3,乐于动笔,提高教育科研水平.
(1) 认真每月的《文摘花絮》和《科研札记》,及时积累专题研究的第一手资料.
(2) 尝试进行教学案例的分析,学期结束时完成教学案例2篇.
(3) 通过撰写论文,把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面.不断提高论文质量,本学期至少要在市,区级刊物上发表2篇论文.
通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败.我相信,自己有能力经受住"极限"的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值.
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一. 情况分析
从19xx年踏上工作岗位至今,已经快十年了.在这近十年的时间里,我较顺利的完成了社会角色的转换,从一名师范生到一名合格的小学教师,并有幸于xx年参与了国家级课题"新基础教育"实验的研究,得到了华师大课题组专家的指导,帮助,从而使我的课堂教学有了质的跨越式的发展,科研意识也有所增强,科研能力也得到一定的提高.如今,我担任了校长办公室主任,并分管整个学校的数学教学工作,承担了市级课题《小学数学计算教学价值问题的研究》.去年年底,我还加入了中国共产党,成为一名光荣的共产党员.也许在别人的眼里,我是一帆风顺的,但我却感到自己的发展进入了"高原期",就象处于长跑中的"极限",以往的成绩已经被远远的甩在了身后,前进的步伐却受到各种各样的束缚,局限而慢慢减速.只有冲出"极限",超越自我,才能迎来更大的发展空间,迎来更灿烂的明天.
怎样才能冲出这一"极限"呢 我认为必须找到自身的不足,对症下药.首先,我感到在学习上对自己有所放松,以工作代替了学习,导致自己迷失了发展方向.其次,由于缺乏学习,造成工作中缺乏思考,无法创造性的开展工作,使自己逐步沦为"算盘珠子",领导拨一拨,动一动,怎么拨,怎么动.同时,学习上的欠缺,也造成了理论功底不扎实,缺乏理论积淀,因此也就害怕写文章,使自己的专题研究大多停留在实践层面,无法提升到理论层面上.
二,发展目标
树立终身学习的观念,抓紧分分秒秒学习充电,使学习成为自己的一种内需,通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴;工作中,积极投身教育科研的改革与实践,从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中,不断探求,感悟,反思,时刻提醒自己用脑子工作,使自己逐步成为研究型,开拓型,全能型的教师.
三,具体实施方案
1,勤于学习,树立终身学习的观念.
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成.所以,我觉得要做到"三学".
(1) 坚持不懈地学.活到老,学到老,树立终身学习的观念.
(2) 多渠道地学.要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论,教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在"无字处"学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的
(3) 广泛地学.广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识,技能,特别要学习现代信息科技,不断构建,丰富自己的知识结构.
2,善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.
3,乐于动笔,提高教育科研水平.
(1) 认真每月的《文摘花絮》和《科研札记》,及时积累专题研究的第一手资料.
(2) 尝试进行教学案例的分析,学期结束时完成教学案例2篇.
(3) 通过撰写论文,把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面.不断提高论文质量,本学期至少要在市,区级刊物上发表2篇论文.
通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败.我相信,自己有能力经受住"极限"的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值.
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一. 情况分析
从19xx年踏上工作岗位至今,已经快十年了.在这近十年的时间里,我较顺利的完成了社会角色的转换,从一名师范生到一名合格的小学教师,并有幸于xx年参与了国家级课题"新基础教育"实验的研究,得到了华师大课题组专家的指导,帮助,从而使我的课堂教学有了质的跨越式的发展,科研意识也有所增强,科研能力也得到一定的提高.如今,我担任了校长办公室主任,并分管整个学校的数学教学工作,承担了市级课题《小学数学计算教学价值问题的研究》.去年年底,我还加入了中国共产党,成为一名光荣的共产党员.也许在别人的眼里,我是一帆风顺的,但我却感到自己的发展进入了"高原期",就象处于长跑中的"极限",以往的成绩已经被远远的甩在了身后,前进的步伐却受到各种各样的束缚,局限而慢慢减速.只有冲出"极限",超越自我,才能迎来更大的发展空间,迎来更灿烂的明天.
怎样才能冲出这一"极限"呢 我认为必须找到自身的不足,对症下药.首先,我感到在学习上对自己有所放松,以工作代替了学习,导致自己迷失了发展方向.其次,由于缺乏学习,造成工作中缺乏思考,无法创造性的开展工作,使自己逐步沦为"算盘珠子",领导拨一拨,动一动,怎么拨,怎么动.同时,学习上的欠缺,也造成了理论功底不扎实,缺乏理论积淀,因此也就害怕写文章,使自己的专题研究大多停留在实践层面,无法提升到理论层面上.
二,发展目标
树立终身学习的观念,抓紧分分秒秒学习充电,使学习成为自己的一种内需,通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴;工作中,积极投身教育科研的改革与实践,从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中,不断探求,感悟,反思,时刻提醒自己用脑子工作,使自己逐步成为研究型,开拓型,全能型的教师.
三,具体实施方案
1,勤于学习,树立终身学习的观念.
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成.所以,我觉得要做到"三学".
(1) 坚持不懈地学.活到老,学到老,树立终身学习的观念.
(2) 多渠道地学.要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论,教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在"无字处"学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的
(3) 广泛地学.广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识,技能,特别要学习现代信息科技,不断构建,丰富自己的知识结构.
2,善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.
3,乐于动笔,提高教育科研水平.
(1) 认真每月的《文摘花絮》和《科研札记》,及时积累专题研究的第一手资料.
(2) 尝试进行教学案例的分析,学期结束时完成教学案例2篇.
(3) 通过撰写论文,把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面.不断提高论文质量,本学期至少要在市,区级刊物上发表2篇论文.
通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败.我相信,自己有能力经受住"极限"的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值.
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一. 情况分析
从19xx年踏上工作岗位至今,已经快十年了.在这近十年的时间里,我较顺利的完成了社会角色的转换,从一名师范生到一名合格的小学教师,并有幸于xx年参与了国家级课题"新基础教育"实验的研究,得到了华师大课题组专家的指导,帮助,从而使我的课堂教学有了质的跨越式的发展,科研意识也有所增强,科研能力也得到一定的提高.如今,我担任了校长办公室主任,并分管整个学校的数学教学工作,承担了市级课题《小学数学计算教学价值问题的研究》.去年年底,我还加入了中国共产党,成为一名光荣的共产党员.也许在别人的眼里,我是一帆风顺的,但我却感到自己的发展进入了"高原期",就象处于长跑中的"极限",以往的成绩已经被远远的甩在了身后,前进的步伐却受到各种各样的束缚,局限而慢慢减速.只有冲出"极限",超越自我,才能迎来更大的发展空间,迎来更灿烂的明天.
怎样才能冲出这一"极限"呢 我认为必须找到自身的不足,对症下药.首先,我感到在学习上对自己有所放松,以工作代替了学习,导致自己迷失了发展方向.其次,由于缺乏学习,造成工作中缺乏思考,无法创造性的开展工作,使自己逐步沦为"算盘珠子",领导拨一拨,动一动,怎么拨,怎么动.同时,学习上的欠缺,也造成了理论功底不扎实,缺乏理论积淀,因此也就害怕写文章,使自己的专题研究大多停留在实践层面,无法提升到理论层面上.
二,发展目标
树立终身学习的观念,抓紧分分秒秒学习充电,使学习成为自己的一种内需,通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴;工作中,积极投身教育科研的改革与实践,从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中,不断探求,感悟,反思,时刻提醒自己用脑子工作,使自己逐步成为研究型,开拓型,全能型的教师.
三,具体实施方案
1,勤于学习,树立终身学习的观念.
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成.所以,我觉得要做到"三学".
(1) 坚持不懈地学.活到老,学到老,树立终身学习的观念.
(2) 多渠道地学.要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论,教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在"无字处"学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的
(3) 广泛地学.广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识,技能,特别要学习现代信息科技,不断构建,丰富自己的知识结构.
2,善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.
3,乐于动笔,提高教育科研水平.
(1) 认真每月的《文摘花絮》和《科研札记》,及时积累专题研究的第一手资料.
(2) 尝试进行教学案例的分析,学期结束时完成教学案例2篇.
(3) 通过撰写论文,把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面.不断提高论文质量,本学期至少要在市,区级刊物上发表2篇论文.
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怎样才能冲出这一"极限"呢 我认为必须找到自身的不足,对症下药.首先,我感到在学习上对自己有所放松,以工作代替了学习,导致自己迷失了发展方向.其次,由于缺乏学习,造成工作中缺乏思考,无法创造性的开展工作,使自己逐步沦为"算盘珠子",领导拨一拨,动一动,怎么拨,怎么动.同时,学习上的欠缺,也造成了理论功底不扎实,缺乏理论积淀,因此也就害怕写文章,使自己的专题研究大多停留在实践层面,无法提升到理论层面上.
二,发展目标
树立终身学习的观念,抓紧分分秒秒学习充电,使学习成为自己的一种内需,通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴;工作中,积极投身教育科研的改革与实践,从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中,不断探求,感悟,反思,时刻提醒自己用脑子工作,使自己逐步成为研究型,开拓型,全能型的教师.
三,具体实施方案
1,勤于学习,树立终身学习的观念.
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成.所以,我觉得要做到"三学".
(1) 坚持不懈地学.活到老,学到老,树立终身学习的观念.
(2) 多渠道地学.要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论,教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在"无字处"学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的
(3) 广泛地学.广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识,技能,特别要学习现代信息科技,不断构建,丰富自己的知识结构.
2,善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.
3,乐于动笔,提高教育科研水平.
(1) 认真每月的《文摘花絮》和《科研札记》,及时积累专题研究的第一手资料.
(2) 尝试进行教学案例的分析,学期结束时完成教学案例2篇.
(3) 通过撰写论文,把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面.不断提高论文质量,本学期至少要在市,区级刊物上发表2篇论文.
通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败.我相信,自己有能力经受住"极限"的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值.
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一. 情况分析
从19xx年踏上工作岗位至今,已经快十年了.在这近十年的时间里,我较顺利的完成了社会角色的转换,从一名师范生到一名合格的小学教师,并有幸于xx年参与了国家级课题"新基础教育"实验的研究,得到了华师大课题组专家的指导,帮助,从而使我的课堂教学有了质的跨越式的发展,科研意识也有所增强,科研能力也得到一定的提高.如今,我担任了校长办公室主任,并分管整个学校的数学教学工作,承担了市级课题《小学数学计算教学价值问题的研究》.去年年底,我还加入了中国共产党,成为一名光荣的共产党员.也许在别人的眼里,我是一帆风顺的,但我却感到自己的发展进入了"高原期",就象处于长跑中的"极限",以往的成绩已经被远远的甩在了身后,前进的步伐却受到各种各样的束缚,局限而慢慢减速.只有冲出"极限",超越自我,才能迎来更大的发展空间,迎来更灿烂的明天.
怎样才能冲出这一"极限"呢 我认为必须找到自身的不足,对症下药.首先,我感到在学习上对自己有所放松,以工作代替了学习,导致自己迷失了发展方向.其次,由于缺乏学习,造成工作中缺乏思考,无法创造性的开展工作,使自己逐步沦为"算盘珠子",领导拨一拨,动一动,怎么拨,怎么动.同时,学习上的欠缺,也造成了理论功底不扎实,缺乏理论积淀,因此也就害怕写文章,使自己的专题研究大多停留在实践层面,无法提升到理论层面上.
二,发展目标
树立终身学习的观念,抓紧分分秒秒学习充电,使学习成为自己的一种内需,通过学习提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴;工作中,积极投身教育科研的改革与实践,从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中,不断探求,感悟,反思,时刻提醒自己用脑子工作,使自己逐步成为研究型,开拓型,全能型的教师.
三,具体实施方案
1,勤于学习,树立终身学习的观念.
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成.所以,我觉得要做到"三学".
(1) 坚持不懈地学.活到老,学到老,树立终身学习的观念.
(2) 多渠道地学.要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论,教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在"无字处"学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的
(3) 广泛地学.广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识,技能,特别要学习现代信息科技,不断构建,丰富自己的知识结构.
2,善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.
3,乐于动笔,提高教育科研水平.
(1) 认真每月的《文摘花絮》和《科研札记》,及时积累专题研究的第一手资料.
(2) 尝试进行教学案例的分析,学期结束时完成教学案例2篇.
(3) 通过撰写论文,把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面.不断提高论文质量,本学期至少要在市,区级刊物上发表2篇论文.
通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败.我相信,自己有能力经受住"极限"的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值.
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