便秘的原因与水苏糖食疗

    便秘的原因与水苏糖食疗

　　据统计，七成白领受到便秘困扰，更多女白领存在便秘烦恼。据专家介绍，由于工作压力过重、精神高度紧张、饮食不规律、熬夜、焦虑和忧郁致使胃肠功能紊乱、排便不畅而备受折磨的白领人士越来越多。

　　便秘因素一： 电脑前长坐不起导致便秘

　　据肛肠科专家徐冰介绍，便秘人群大都为白领人士、私企老板和部分爱在电脑前长坐不起的人。他们大都工作压力太大，精神苦闷或焦虑或忧郁。据介绍，由于工作节奏太快，生活无规律，饮食不正常而致病的患者占此类患者的70%。另外，熬夜，饮食不规律或饮食过分精细，也是常见的便秘诱发原因。

　　便秘因素二： 工作太忙没空培养“便意”

　　据一位庄女士介绍，专家给的建议往往很难做到。比如建议每天定时如厕，并保证每次多呆些时间，以培养“便意”，而一工作起来，经常忙得连饭都吃不上，哪里有时间去等待“便意”?熬夜等也是由于种种原因，很难以规律生活。患者长期便秘能忍则忍。而便秘给这些患者增添的烦躁、郁闷等不良情绪往往会使病情变得更糟。

　　便秘专家解说便秘：治疗便秘膳食水苏糖食疗

　　据了解，很多白领听从给肠道洗澡的广告，用含有大黄、番泻叶等类的药物来治疗便秘，但徐冰介绍，长期服用这些通便药物或清肠茶，可能导致黑肠甚至肠坏死。肠道健康问题严重，毒害肠神经，进而影响中枢神经系统，还会引起情绪低落、易怒、抑郁、记忆力下降等不良现象，严重影响学习、生活和工作，甚至有患者因此都丧失学习和工作能力。

　　目前用航天食品高含量玛丽安娜水苏糖治疗便秘已经成为越来越多的医学专家看好的健康治疗方式。这种微生态制剂治疗便秘的方法在国内虽然刚刚开始，但是已经在日本和欧美等国家流行了一段时间。在日本，有42%以上的保健食品是基于水苏糖等功能性低聚糖开发的。水苏糖完全由天然的植物用水溶法萃取而成，具有非常高的安全性能，适合婴儿、小孩、成人和老人。特别是对长期使用抗生素人群和放化疗人群、三高人群，经常服用高含量玛丽安娜水苏糖，确保肠道健康，非常重要。

　　据了解，人体摄入水苏糖后，由于消化道内缺乏α-D-半乳糖苷酶，水苏糖可不经胃部等消化道吸收直接到达大肠内为双歧杆菌所利用，有选择性低快速增殖双歧杆菌，产生游离胆汁酸，从而促进胃肠蠕动改善便秘。同时双歧杆菌对腐生菌生长有很强抑制作用，可降低胆固醇。长期服用高含量玛丽安娜水苏糖，还可以提高免疫力，延年益寿。

　　水苏糖将成为一种新型的、安全的改善便秘的方法

　　日本东京大学教授，世界微生态协会主席光岗知足认为，每天服用水苏糖，是健康和长寿的根本。根本就在于，高含量水苏糖可以有效改善肠道健康。肠道维系人体60%以上的免疫力，所以，肠道健康，人的免疫力就可以大大提升，很多便秘患者食用玛丽安娜水苏糖反映，每天1-2袋国家专利玛丽安娜80水苏糖，外加一杯含双歧杆菌的酸奶，便秘得到很好的改善与治愈，还不会跟清肠茶一样反复。每天水苏糖加上好酸奶，大便正常，食欲也好了。

　　作为国家863计划攻关成果，玛丽安娜水苏糖(官方网站：www.shuist.com)，是唯一一家高含量水苏糖，玛丽安娜水苏糖是中国食品发酵工业研究院，历时10余年研制的国家发明专利产品，含量最高、效果最好、服用最安全，具有调节肠道菌群、润肠通便、降低血脂、保肝护肝、调节免疫等独特功效。人民日报、光明日报、文汇报、保健网等300多家新闻媒体对水苏糖进行过大篇幅的报道。神五、神六、神七航天员都用高含量水苏糖作为肠道保健食品。乘着国家卫生部将水苏糖产品确定为普通食品的春风，将更好地造福于大众健康。

　　眼下正值寒冬，全国大部分地区气候干燥，昼夜温差大，易受凉而引起各种消化道疾病。加之各单位年终工作也将更加繁忙，专家提醒人们，生活起居一定要有规律，劳逸结合，以轻松愉快的心情去应对每天的工作。

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