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夏天穿出凉爽,穿出健康

飞速资源网| http://www.ff70.com |健康常识|人气:449次| 06-10
夏天穿出凉爽,穿出健康

  盛夏穿衣服自然想要穿得凉快和健康,因此,材质的选择就显得很重要。
 
  一般而言,丝、棉、麻等天然纤维,都是最好的夏季衣料。其中,柔滑的丝绸具有最佳亲肤性,高档衣服都采用丝绸,兼具舒适及美观。
 
  棉、麻在品质方面,也有很多层次,它们的原料来源即使相同,如果纱的捻度不同、织法不同,都可以影响衣服的质感。
 
  现代纺织科技很发达,不仅使天然纤维成为夏季的宠儿,有些改进的化纤材料,也一改以往的不透气、闷热,其透气、吸湿、排汗的功能不比丝、麻、棉逊色。最重要的是,这些合成纤维不仅穿起来不闷热,还能丢到洗衣机里清洗,省事方便还不变形。
 
  那么,如何判断所要购买的衣服是什么面料呢?其实很简单,主要是看成分标示。无成分标示或标示不符的衣服不予考虑。如果有标示者,丝、麻、棉自不必说,要想辨别新型的合成纤维则需要记住这样几个名词:新型溶剂法纤维、天丝、再生纤维素纤维等,这些都是经过改进的化纤,制成的服装透气性极强。
 
  此外,从布料的外观和结构上看,越轻薄、孔隙越大的布料越凉快,但是有一些弹性纤维,例如化纤加氨纶,虽然也有轻薄的特点,可是由于它是没有经过改进的化纤,因此透气性差,一出汗衣服就会粘在身上,购买时应注意辨别。
 
  要想夏季穿着凉爽,还必须考虑到衣服内的"吸风"和"鼓风"作用,衣服要做得宽松些,尤其领、袖、裤腿等开口处要做得敞开些,牛仔裤和紧身衣不适合夏天穿。喇叭裙、连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用,因而穿起来比西装套裙更凉快。
 
  还有些人认为穿得越少越凉快,酷热天气时,常见时尚女孩穿着露背吊带衣走在街上,而男人们身着一件背心甚至赤膊干活也是常事,人们以为这样一来可以凉快些。其实这是个误区。研究表明,人的体温调节主要依靠皮肤的蒸发。据测定,在气温18摄氏度到28摄氏度时,人体体温的散热70%靠皮肤辐射、对流和传导,26%通过皮肤和肺蒸发,3%靠加温吸入的空气和摄入的食物,1%靠尿液和粪便排出体外;但外界温度超过37摄氏度时,人体温度就要靠皮肤蒸发来散热了;如果自然气温继续升高,皮肤不但不能通过蒸发、辐射等方式散热,反而向外界环境吸收热量。因此裸背、赤膊更易导热,对人的健康是有害的。


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