三年级下学期体育教学计划

一、教材分析

根据国家体质健康监测报告，目前我国中小学生的体质状况一年不如一年，每况愈下的情况令人担忧，国家教育部以及地方行政、教育机构都在努力提高学生身体体质。我校三年级学生根据2006——2007上期的体育科成绩考评结果来看，与以前同年龄段的学生体质有所下降，考评中表现出来的主要问题集中在速度素质、心肺功能、上下肢力量较差，根据这一现象，在下期的体育教学中将加强速度、上下肢力量、耐力的素质的教学，同时结合我校篮球特色选修大量校篮球内容，以此为载体激发学生的学习兴趣，喜欢锻炼，养成锻炼的习惯，自觉锻炼，从而提高学生身体素质。

在二年级基础上，继续学习田径运动项目的最基本的技术动作，掌握简单的运动技能，发展身体素质，提高身体基本活动能力，对学生进行教育，锻炼身体，促进身体发展，重点学习加速跑。

一 快速跑

1、高抬腿跑教学中请注意：“预备”————提踵，下颌微收…

2、后蹬跑教学中请注意：

摆动腿以膝领先……最后以脚趾蹬离地面；两臂屈肘配合…摆动，“ …两腿转换要快。”指的是前摆与后蹬的转换，更应强调步幅大。

3、30——50米加速跑：请强调节奏——如匀加速、逐渐加速、突然加速、快加速等等。

二 耐久跑：

1、途中跑——“重心比较高”，更应强调平稳。

2、呼吸——可向学生讲清呼出的多才能吸入的多。

三、跳跃：立定跳远、蹲距式跳远：助跑有力、有速度和节奏。

四、投掷：双手从头后向前抛实心球。

五、技巧：前滚翻起立接球，并进行保护与帮助的教学。

六、武术组合动作

七、游戏：三年级的游戏教学中除了加强竞争性、对抗性和集体性外，要注意适当提高动作技术的合理性和活动之中的智力因素，通过改变游戏的结构和组织形式等，加大游戏的难度，促进学生身心进一步发展。————游戏的生命力就在于变化、发展。

八、小篮球：根据我校学生的篮球基础选修内容如下：行进间运球、单手胸前投篮、行进间传球、教学比赛。

二、考查项目

1、  体质健康标准测试项目（仪器测试）：身高、标准体重，50米跑，立定跳远

2、  体育课测试项目：1分钟仰卧起坐、技巧、50米、立定跳远

三、考核标准

项目 等级 优秀 良好 合格 50米跑 男 8.7秒 9.2秒 9.8秒 女 9.1秒 9.7秒 10.3秒 立定跳远 男 1.67米 1.54米 1.40米 女 1.57米 1.44米 1.31米 1分钟仰卧起坐 男 35次 27次 19次 女 30次 22次 14次 运动技能评价 等级 优秀 良好 合格 未合格 技巧 完成动作质量好：姿势正确，部位准确，动作轻松、自然、协调、优美。 完成动作质量较好：姿势较正确，部位较准确，动作较轻松、自然、协调、优美。 能完成动作：姿势基本正确，动作不够轻松、自然、协调。 不能完成动作质量好：姿势不正确，部位不准确，动作紧张、不协