《立定跳远》教学设计

《立定跳远》教学设计

一、指导思想：
《体育与健康课程标准》在水平目标中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同游戏方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，因此，运用游戏接力比赛的方式不仅能巩固练习技能同时培养学生合作能力和竞争意识。本课针对小学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“立定跳远”动作直观性教与学的同时，体现“立定跳远”练习手段设计的渐进性、趣味性和实效性，使学生在兴趣浓厚中有效学习和掌握“立定跳远”的动作技能。
二、教材分析
以新课标理念为指导，贯彻“健康第一”的理念实践“快乐体育”。根据学生年龄特点，以游戏为运动技能学习的载体，以趣促学激励学生积极参与课的各项活动，让学生在玩中学、学中玩，在轻松愉快的氛围中掌握运动技能。同时在练习过程中加入音乐元素，为学生的练习创设情景。
跳是人们生活中的基本技能，它和学生日常生活是分不开的，也是小学生身体和心理发展的重要标志，这一教材在小学三个水平段都有出现，教学中注意学生体验式学习，不过分强调动作的细节。立定跳远是以下肢活动为主的项目，对提高腿部力量有很大的帮助，所以下肢负荷很大。本课通过尝试、演示、总结，让学生领会动作的特点，使学生在趣味盎然的练习中提高学习欲望，领悟动作技能，从而达到预期的教学目标。
二、设计理念:
1.小学生喜动,兴趣易激发的特点,本课以故事形式贯穿整个教学过程。在游戏中进行多种形式的跳跃,使学生掌握立定跳远的动作,以达到学生心理、生理获得满足的教学效果。
2.教育为引导,诱导学生进入“乐学、乐练”良好氛围,让学生充分发挥自己的想象力,在不知不觉中锻炼了身体,体验了乐趣。
三、学情分析
立定跳远在一年级时学生已经有所练习，到了二年级在教学时，结合学生心理、生理特点运用游戏教学，用音乐创设练习情景，提高练习积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在音乐与游戏中初步掌握立定跳远技术动作。
四、教学重点和难点
教学重点：轻松落地有弹性，动作连贯。
教学难点：上下肢协调用力，动作连贯。
五、过程设计
1、激发兴趣阶段————以小游戏展开本课，让学生在音乐声中完成简单的圈操，学生不仅学到了东西，还活动了全身。
2、合作探究阶段————以“跳一跳、比一比”“创一创、跳一跳”二个主要课点，通过教师的启发性教学，主体性教学、情景教学，充分发挥学生的聪明才智，让学生在课堂实践中观察————体验————展示，留给学生一定的自由空间，发挥自己的创造力和想象力。
3、恢复身心阶段————运用舒缓的音乐做放松伸拉运动，乐意向教师、同伴交流自己的感受，教师也在学生感染下表扬优胜集体和个人，指出  个别同学应该注意的问题。

  教   学   目标 1、运动参与目标：通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，运用音乐和游戏提高学生的学习主动性与积极性； 2、运动技能目标：通过“立定跳远”练习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 3、身体健康目标：通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。在活动中培养学生合作交流能力。 重 难 点 教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。 教学难点：动作的协调、双脚轻巧落地。 流程 课的内容 教师活动 学生活动 组织形式 导 入     1、课堂常规     2、语言导入     3、提出希望 1、组织队形     2、宣布课的内容     3、语言激趣     1、站队快、静、齐     2、精神饱满     3、认真听讲        ○○○○    ○○○○     ○○○○      ○○○○    △     八组     激 发 兴 趣     模仿练习 1、开火车 2、蜈蚣走 3、开汽车 1、依次组织各项模仿活动； 2、提出练习要求，注意事项； 3、组织学生练习； 4、播放音乐为学生创设活动情景； 5、适时评价； 1、各人拿起铁环按要求把铁环套在前面同学的腰上； 2、小组慢跑模仿“开汽车”； 3、小组蹲下模仿“蜈蚣走”； 4、松开圈各人手持铁环模仿“开汽车”。            第1、2个练习以小组为单位，第3个练习以个人为单位，自由散点活动。 活 动 展 开     一、唱游模仿 游戏——1 “什么动物出来玩” 游戏——2 “小青蛙回家” 1、语言引导，提出活要求（放下圈在圈附近边唱边模仿）   2、组织练习   3、适时评价，鼓励学生尽情模仿   4、播放音乐，创设练习情景 1、把圈放在地上，在圈周围边唱边模仿。 2、第二首歌完时跳圈里。 自由散点     ○   ○ ○ ○    ○ ○ 活 动 展 开     二、立定跳远 （1）、欢呼雀跃做原地摆臂蹬地跳起动作跳高后高举双手发出欢呼声。 （2）、单人单圈 立定跳远 （3）、3人3圈 立定跳远 （4）、摆一摆 跳一跳 1、教师讲解示范练习要领（一摆、二蹲、三跳起欢呼）。 2、组织学生进行了跳圈练习，并观察辅导。 3、引导学生用铁环摆放设计练习场地并巡视指导。 4、适时评价 1、根据要求认真练习尽情欢呼。 2、以圈为起跳点，进行单人单圈立定跳远练习。 3、扩展为3人3圈立定跳远练习，同时开展互帮、互学、互评活动。 4、以多人形式利用铁环摆成各种练习场地跳一跳。 1、欢呼雀跃，单人单圈跳为自由散点 2、摆一摆以小组为单位进行练习。         课堂气氛活跃学生练习积极性高。能够摆出简单的场地进行练习。 预计场地     活 动 延 伸     对抗性练习 （1）、双人拔河，拉过线来 （2）、3人拔河 拉进圈来 （3）、4人拔河 拉进圈来 1、安排活动内容，制定规则要求。 2、引导学生练习 自由组合进行对抗。 要求：遵守规则，认真练习。       双人双圈         三人双圈         四人三圈         学生能表现出努力争胜的态度和行为，认真积极的练习。   活 动 结 束     一、游戏 “木头人” 二、总结评价 三、收拾器木才 四、解散 1、放音乐，组织游戏 2、当任裁判，观察学生行为。 3、对本课作评价总结 1、根据规则，边听音乐边游戏 2、协助教师收器木才 自由散点     学生能很好的投入游戏，欣赏音乐，使身心得到放松。   场 地 器 材 铁环40个 录音机一台 篮球场一块 练习密度 平均心率   路 线 图     略     35%——40% 130——140次/分  
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