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身体是人类最好的医生

飞速资源网| http://www.ff70.com |生活百科|人气:788次| 06-10
身体是人类最好的医生

  身体是最好的医生、食物是最好的药物。
  医学之父希波克拉底说过:“你的食物就是你的医药;不适当的食物引起疾病,恰当的食物也可以治病。”在20世纪初,爱迪生曾这样说过:“未来的医生不再给病人药物,而是引导病人关注人类本身、饮食的营养以及疾病的起因和预防。”希波克拉底说:“大自然治病,医生不过是大自然的助手”。
  一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能健康。可是,我们忽略了,获得真正的健康和预防疾病可以通过我们人类最宝贵的原始本能,即身体的自然抵抗力来完成,这是真正的治疗方法。

      我们认为,疾病其实是保护人体的一种方法,身体是在为健康而战,提醒我们多休息,帮助我们治疗。
  健康不是与生俱来的,要获得健康就要遵循自然规律。如果我们破坏它们,就会百病丛生,赔了健康。医学之父希波克拉底说过:“你的食物就是你的医药;不适当的食物引起疾病,恰当的食物也可以治病。”
  不管科技知识多么进步,不管人们花费了多少金钱在医学研究上,人类仍然会生病和死亡。最伟大的医生用药最少也最简单,因为他们明白大自然在健康方面所扮演的角色,他们了解大自然的力量。很多疾病是自愈的,也就是说不管你为它们费多大劲,或者完全不理,它们都会痊愈的。在20世纪初,爱迪生曾这样说过:“未来的医生不再给病人药物,而是引导病人关注人类本身、饮食的营养以及疾病的起因和预防。”希波克拉底说:“大自然治病,医生不过是大自然的助手”。
  人类的任何创造都比不上他自身非凡的构造。现在我们读这本书的时候,骨髓内每秒钟会产生250万个红血球,满足全身各处细胞的供氧要求。体内的消化系统会以每天10L的速度产生消化液来消化食物。每时每刻我们的身体都在进行新陈代谢,进行有效的更新。
  我们经常说到的“卫生保健”事实上是“疾病保健”。现代医学其实并没有提供真正的卫生保健,相反却从中赚取了高额的利润。卫生产业其实是“发展最快的失败产业”。医学应该是预防导致健康状况恶化的主要手段。
  以心脏病为例。目前人类在一生中患心脏病的可能性是50%。65岁前死亡的人中有四分之一是死于心脏病,四个人中就会有一个在退休前有过心脏病发病史。高血压的治疗传统上建议减肥和推荐降压药,可是很少有人注意到食物的作用。1000mg的维生素C就可以显著降低血压,我们已经在很多高血压患者身上尝试,效果很理想。剑桥医学院进行的大样本无对照研究实验结果标明,仅500mg的维生素E就可以使心血管病人的心脏病发病率降低75%。我们已经通过改善饮食习惯和补充营养食品,使处于亚健康、甚至患重病的人获得康复。
  高血压患者一旦被宣判为高血压,经常意味着将一辈子吃降压药。其实,血压增高是身体为了更好地协助我们获得氧气和养份。高血压患者一般血管硬化、血液粘稠度增高和血管腔变窄。所以,身体只能通过提高血压加快血流速度,满足身体的需要。可是,吃降压药只是扩张了血管,从而降低了血压。血压降下来了,很多人反而会觉得头晕、头痛。我们通过改善病人的饮食习惯,不吃米、面,多吃蔬菜、水果类食物,补充营养食品,所有长期吃降压药的病人已经不用吃药了。因为,我们协助身体让它的血管弹性恢复、动脉粥样硬化解除、血液粘稠度降低,所以,血压不恢复正常是不可能的。
  有一次,笔者的手指不小心割破了,去医院包扎好后,笔者问医生:“医生,可不可以麻烦你让我的手指今天就好了?”医生听完以后目瞪口呆。笔者回去后增加了蛋白质和维生素以及矿物质的摄取,伤口比一般人好得快很多。
  笔者预测,未来的医院将是一种辅助机构。未来将以养生保健为中心,通过运用自然医学的各种治疗方式使机体恢复健康。  


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